สุขภาพ

thai u=u

เอชไอวี รู้เร็ว รักษาได้ ประสบการณ์ของกฤตนันผู้อยู่ร่วมกับ HIV มา 6 ปี

ปังปอนด์ กฤตนัน ดิษฐบรรจง  ผู้เปิดเผยสถานะเลือดของตนเองให้สังคมรู้  และอยากเป็นบทเรียนให้สังคม และเป็นตัวแทนของความรู้เรื่องเอชไอวี ลดการตีตราและเลือกปฏิบัติ และปรับเปลี่ยนทัศนคติ ที่ดีมากยิ่งขึ้น ปังปอนด์อยู่ร่วมกับ HIV มา 6 ปี ตอนที่ไปตรวจแล้วทราบว่าตัวเองมีผลเลือดบวก ก็ตัดสินใจรักษาทันที โดยพบแพทย์อยู่สม่ำเสมอและมีวินัยในการทานยาต้านไวรัสและดูแลตัวเองอย่างดี ปังปอนด์ กินยาต้านฯมาแล้ว 6 ปี ก่อนกินยาต้านไวรัส Viral Load อยู่ที่ ประมาณ 100,000 copies และ CD4 อยู่ที่ ประมาณ 350 หลังจากกินยาต้านจนถึงปัจจุบัน Viral Load อยู่ที่ น้อยกว่า 40 copies และ CD4 อยู่ที่ 450 ทำให้ไวรัสเอชไอวีในเลือดมีปริมาณน้อยมากหรือตรวจแทบจะไม่เจอแล้ว นอกจากนี้ ปังปอนต์ยังได้แสดงให้เห็นว่า ไม่ว่าผลเลือดจะบวกหรือลบคนเราก็มีความสามารถในการทำงานเท่ากัน เพียงแค่แบ่งแยกว่าคนมีเชื้อกับคนไม่มีเชื้อแค่นั้น และสังคมควรให้เริ่มให้ความสำคัญในส่วนนี้[…]

25% ของผู้ชายที่โกนหว่างขาทำตัวเองเจ็บ แล้วคุณจะต้องทำยังไงถึงไม่โดนมีดบาด

การโกนบริเวณอวัยวะเพศชายเป็นสิ่งที่ทำกันทั่วไป เป็นสาเหตุให้ชายราวหนึ่งในสี่คนต้องจบลงด้วยการทำให้ตัวเองบาดเจ็บ แต่คุณสามารถหลีกเลี่ยงมันได้

เหมือนว่าจะไม่ใช่เกย์ทุกคนที่จะชอบมีเซ็กส์ทางประตูหลังอย่างที่เราคิด

เราแทบจะเห็นการมีเซ็กส์ทางประตูหลังในหนังโป๊เกย์เกือบทุกเรื่อง แต่ในความเป็นจริงแล้วเกย์เกือบทุกคนไม่ได้มีเซ็กส์แบบนั้นทุกครั้ง และบางคนกลับไม่ชอบด้วยซ้ำไป

5 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณหลังจากเลิกกับคนรัก

จากงานวิจัยพบว่าการเลิกกันคือเหตุการณ์ที่เครียดที่สุดในชีวิตเหตุการณ์หนึ่งที่ส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกายของเรา

งานวิจัยใหม่: การแลกเปลี่ยนน้ำอสุจิระหว่างเซ็กส์สามารถลดอาการหดหู่ได้

หลังจากการเปรียบเทียบชีวิตเซ็กส์ของนักศึกษาราว 300 คน นักวิจัยพบว่าน้ำอสุจิอาจมีฤทธิ์ต่อต้านความหดหู่ในคู่รักที่มีเซ็กส์โดยไม่สวมถุงยางอนามัย

โบ๊ต เอกรัตน์ เตชะสาน หนุ่มดีเจ ได้แชร์ประสบการณ์ทานเพร็พ ผ่าน Speak OUT แคมเปญ

โบ๊ต เอกรัตน์ ดีเจหนุ่มจากกรุงเทพ ได้กล่าวว่า เหตุผลที่ทำให้ตนเริ่มทานเพร็พคือเป็นคนที่ไม่ชอบใส่ถุงยางอนามัยเวลามีเพศสัมพันธ์ และคิดว่าตนเองทำเช่นนี้มีอัตราความเสียงสูงต่อการติดเชื้อ HIV โบ๊ตยังเล่าว่าเริ่มทานเพร็พมานานกว่า 3 ปี โดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ เลย และที่สำคัญที่สุดจากประสบการณ์การทานเพร็พไม่ได้ทำให้ไลฟ์สไตล์ ของเขาเองเปลี่ยนจากเดิม  การทานเพร็พนั้นสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ HIV ได้จริง เพราะเมื่อโบ๊ตเริ่มทานเพร็พ ก็ได้เข้ารับการตรวจติดตามผลเป็นระยะ นอกจากนี้ โบ๊ตยังแนะนำอีกว่าการทานเพร็พช่วยให้มีเซ็กส์โดยไม่ต้องกังวลเรื่องที่จะติดเชื้อ HIV หรือ AIDS แต่ก็ต้องใช้ร่วมกับถุงยางอามัย เพราะการทานเพร็พไม่ได้ช่วยป้องกันการติดเชื้ออื่นๆที่มาพร้อมกับการมีเพศสัมพันธ์ เช่น ซิฟิลิส หนองใน ไวรัสตับอักเสบ นอกจากนี้ คุณยังสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับ PrEP ได้ที่ https://speakoutthailand.com/prep Speak OUT : ยิ่งพูด ยิ่งใกล้ เป็นแคมเปญออนไลน์แคมเปญภายใต้ มูลนิธิเพื่อรัก หรือ Love Foundation เพื่อเข้าถึงกลุ่มวัยรุ่นชายรักชายในประเทศไทย ได้ มาร่วมพูดคุยถึงสถานะของตนเอง แชร์ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ความเสี่ยง การป้องกัน และการรักษา รวมทั้งผลกระทบในการดำรงชีวิตในสภาพแวดล้อมและสังคมในปัจจุบัน พร้อมทั้งส่งเสริมให้วัยรุ่นกลุ่มนี้ เข้าถึงการตรวจเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการติดเชื้อในผู้ป่วยรายใหม่ และสนับสนุนให้ผู้ติดเชื้อได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว แคมเปญนี้ จะเป็นเสียงสะท้อน ช่วยกระตุ้นคนในสังคม ให้ตระหนักถึงปัญหาที่เกิดขึ้น สร้างความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องให้แก่บุคคลทั่วไป ในการใช้ชีวิตในสังคมร่วมกับผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวี[…]

กินเบียร์มีประโยชน์: คำยืนยันจากนักโภชนาการ ที่ปรึกษา และนักปรุงเบียร์

นี่คือสิ่งที่นักโภชนาการ ผู้ให้คำปรึกษา และสองผู้ปรุงเบียร์ในโรงเบียร์เกย์แรกของโลกพูดถึงประโยชน์ของเบียร์

เทรนเนอร์เกย์ 16 คนที่คู่ควรกับการ Follow ในอินสตาแกรมเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ถ้าคุณอยากได้แรงบันดาลใจในการออกกำลังกายแล้วล่ะก็ คงไม่มีอะไรดีไปกว่าการเข้าอินตาแกรมไปส่องเทรนเนอร์สุดล่ำจากทั่วโลกอีกแล้ว

38 ปีแห่งเชื้อ HIV: วันแห่งผู้รอดชีวิต

5 มิถุนายนเป็นวันแห่งผู้รอดชีวิต ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อสร้างความเข้าใจในประเด็นสุขภาพจิตและสุขภาพของร่างกายที่ผู้รอดชีวิตจากเชื้อ HIV ต้องเผชิญ